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Recomendaciones y herramientas para la contención emocional de tus estudiantes

Crisis social

Ana María Arón, psicóloga y Directora Ejecutiva del Centro de Estudios y Promoción del Buen Trato, entrega recomendaciones para que los profesores puedan contener a sus alumnos, en relación a la situación que está viviendo el país.  Junto con ello, encontrarás material descargable,  para acompañar el proceso de contención emocional de  niñas, niños y jóvenes.

Contención emocional
Manos entrelazadas de niños y niñas.

Durante las últimas semanas la preocupación constante en escuelas y liceos, ha sido cómo abordar la situación del país con los estudiantes y cómo contenerlos emocionalmente en los establecimientos educativos.  Sin duda, frente a todo lo que se está viviendo, existen múltiples necesidades, por lo que es muy importante ir construyendo diferentes soluciones entre diversos especialistas, instituciones, entre otros actores de la sociedad.


Por esto, a continuación te presentamos recomendaciones de Ana María Arón, psicóloga especialista en intervención en crisis y Directora Ejecutiva del Centro de Estudios y Promoción del Buen Trato. Asimismo, te invitamos a  descargar materiales elaborados por el Centro de Estudios y Promoción del Buen Trato, y equipos profesionales de Metáfora, Travesía y Federicas, al final de este artículo (PDF).


1.- En primer lugar, es importante que el tema sea abordado. No seguir haciendo clases “normales” como si aquí no hubiera pasado nada. Cuando el país está viviendo una crisis como ésta (o cualquier otro evento que conmocione a la comunidad), es necesario hacer un alto en las actividades habituales y dar un espacio para conversar y compartir las emociones generadas por los eventos, o por lo escuchado en los medios y/o en la familia. Al compartir, no es necesario dar explicaciones. El sólo hecho de poder expresar lo que uno siente en un ambiente protegido, ya es el primer paso para sentirse contenido.


2.-Tras una situación de crisis y durante la misma, lo primero es preocuparse por la seguridad. En ese sentido, se tiene que trasmitir la sensación de que están en un lugar seguro, y hacer todo lo posible porque así sea. Es decir, procurar no exponerlos a situaciones riesgosas.


3.- Lograr la calma retomando rutinas. Retomar las rutinas es un elemento que ayuda a recuperar la calma, pero las rutinas deben adecuarse a las circunstancias. Volver a clases no significa que los niños y niñas estén en las mismas condiciones de siempre para atender, aprender, o rendir pruebas. Es un desafío para la educación -en lo que se ha descrito como “climas nutritivos”-, implementar la flexibilidad para adecuarse a las circunstancias de cada niño y a las contingencias emergentes, adecuando los contenidos, los tiempos de clase y los ritmos. Hay muchas actividades que pueden realizarse con los estudiantes y que ayudan a retomar la calma, desde actividades de reflexión sobre lo que está ocurriendo, actividades de relajación, meditación, juegos y actividades de arte.


4.- Es importante recordar el rol de modelo que los educadores tienen para promover el diálogo, la tolerancia y la empatía entre los estudiantes. En ese sentido, es bueno considerar que los profesores también se han visto afectados directa o indirectamente por la crisis y, por lo tanto, necesitan espacios de autocuidado para poder enfrentarse a sus grupos cursos en las mejores condiciones. Adultos estresados no contribuyen a contener ni a calmar a los niños.  


A continuación, te invitamos a descargar herramientas que para acompañar el proceso de contención emocional de  niñas, niños y jóvenes.

 

Enfrentando la Crisis. Material elaborado por el Centro de Estudios y Promoción del Buen Trato. Objetivo: Autocuidado de quienes están al cuidado de otros.

Construir Esperanza. “Cuando enfrentamos un conflicto social: Un cuaderno para niñas y niños”. Material elaborado por Metáfora, Travesía y Federicas. Objetivo:  Ayudar a niños y niñas a entender y comprender lo ocurrido, para elaborarlo cognitiva y emocionalmente.

 

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Artículo
Habilidad / Actitud asociada
Autor
educarchile
Fecha de publicación
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