Atención

Se muestra el ejercicio de la respiración como una técnica que permite regular el cuerpo, el sistema nervioso y el cerebro. A partir de de la respiración es posible regular las emociones y los...

Frente a las situaciones intensas de la vida diaria y el estrés, el mindfulness es lo opuesto, es ir mas lento, es hacer una cosa a la vez. Consiste en calmar el cuerpo, desarrollando más...

La atención plena, conocida también como mindfulness, es una práctica que disminuye la ansiedad, la depresión y ayuda a la relajación, lo que tiene consecuencias en el manejo del estrés. La atención...

El proceso de ensayo y error es parte del cómo se desarrolla el cerebro y las habilidades. Al equivocarse, la corteza cerebral juega el rol de detectar y monitorear el error, aumenta la atención y...

Duración: 3 clases. Asignatura: Lenguaje y Comunicación. Nivel: 5° básico Intereses de tus estudiantes. Niños y niñas entre 10 y 11 años de edad, curiosos, kinestésicos, pensamiento concreto pero son...