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Video modelar la comprensión mediante el pensamiento en voz alta siguiendo la Estrategia LEC para Aprender del Ministerio de Educación

Webinar que profundiza en la Estrategia LEC y cómo se pueden implementar las Prácticas Esenciales en el aula.

Experiencias de aprendizaje para que niñas y niños de nivel medio sean creadores de producciones artísticas a través del cuerpo, jugando con luces y sombras, danzando las emociones, escuchando cuentos y deleitándose con la música.

Niñas y niños de nivel transición experimentan con diversas combinaciones de expresión creando autorretratos, jugando a pintar la música y danzando.

Una invitación a explorar el mundo sonoro desde sala cuna, manipulando, experimentando y descubriendo el entorno cercano mediante estímulos sonoros, visuales y táctiles.

El deporte es el mejor aliado para la salud mental. Cuando se realizan ejercicios, el organismo se prepara para asumir un desafío lo que genera un estrés controlado y planificado. Al ejercitarse a través del deporte se trabajan otros aspectos personales importantes para la vida como la...

El proceso de ensayo y error es parte del cómo se desarrolla el cerebro y las habilidades. Al equivocarse, la corteza cerebral juega el rol de detectar y monitorear el error, aumenta la atención y disminuye la probabilidad de repetirlo. Para evitar el miedo al error hoy que afrontarlo y de pedir...

Las autoinstrucciones corresponden a una repetición de mensajes positivos, racionales y lógicos ante situaciones de ansiedad, esto gracias a la hormona oxitocina en el cerebro encargada de hacernos sentir mejor y entregar la sensación de tranquilidad y seguridad.

En personas con discapacidad intelectual y con trastornos se sabe poco de las condiciones de salud mental, se evidencia también que las familias y los cuidadores tiende a tener mayor prevalencia de situaciones de depresión y trastornos de ansiedad. Cuando una persona tiene dificultades para...

La relación entre el cuerpo y la mente tiene implicancias en lo que se denomina la medicina del estilo de vida, que nos dice que cuidar la mente es también cuidar el cuerpo. La salud mental no se basa solamente en la estimulación cognitiva, en los hábitos, sino también en la salud cardiovascular...

La atención plena, conocida también como mindfulness, es una práctica que disminuye la ansiedad, la depresión y ayuda a la relajación, lo que tiene consecuencias en el manejo del estrés. La atención plena es gratis y está al alcance de todas las personas, se puede practicar a través de la...

Aprender sobre las emociones permite identificarlas para ser una persona emocionalmente hábil y con buena salud mental. Cada experiencia de vida tiene una emocionalidad que la acompaña y ella interviene en el sistema nervioso, secretando hormonas que aumentan o disminuyen el bienestar. Entender lo...